詹姆斯晒出自己凌晨4点40起床去训练的场景，而投篮教练则更新了浓眉的训练状况，此前苦练罚球的他，现在在练三分，视频中，浓眉摆脱防守后连续命中7个三分球。 
乒乓球WTT球星赛挑战赛进入白热化阶段，第三个比赛日结束，国乒全天7胜2负，单打林高远、向鹏、范思琦、刘炜珊首战告捷，双打马龙/王楚钦、孙颖莎/王曼昱、王楚钦/王曼昱晋级八强，袁励岑、蒯曼出局，国乒在男单下半区仅剩梁靖崑一人抗压。